قد يشعر البعض أحيانا بالتعب الشديد وبطء في الحركة فمن المحتمل أن يعود ذلك الى ارتفاع درجة حرارة الجسم إلى ٣٩او ٤٠ درجة مئوية وهو ما يزيد عن المعدل الطبيعي الذي يتراوح من ٣٧درجه إلى ٣٨ درجة مئوية .
تأثير ارتفاع درجة حرارة الجسم
تحدث الدكتور نصرالدين الشريف استشاري الأطفال : أنه يوجد تأثير كبير لارتفاع درجات الحرارة على الجسم عن المعدل الطبيعي حيث يتم تحفيز سلسلة من العمليات التي تؤدي إلى حدوث مضاعفات في الجسم فإذا ارتفعت درجة حرارة الجسم عن 37 يبدأ الجسم بالتعرق وهي آلية لتخفيض درجة حرارة حيث يمتص العرق درجة الحرارة المرتفعة.
أما إذا ارتفعت درجة حرارة الجسم لتصل مابين 40 إلى 41 درجة مئوية يكون من المحتمل الاصابة بالإعياء الحراري وإذا ارتفعت الحرارة عن 41 درجة تبدأ وظائف الجسم في التوقف ويبدأ تقليل حجم الدم في الجسم ويمهد انخفاض حجم الدم إلى نقص الواصل منه إلى الأعضاء الحيوية مثل الكلى والدماغ ما يؤدي إلى حدوث تأثيرات في الخلايا داخل الجسم وتبدأ في التدهور ومن المحتمل ان يصاب بعض أعضاء الجسم بفشل .
ولقد اعطى “دكتور الشريف ” نصيحه بشرب مستمر للماء والسوائل خاصة عند ارتفاع درجة حرارة الجو يعوض الجسم كمية العرق التي فقدها عند تبخره من علي الجسم وحتي لا يتعرض الجسم للجفاف ونبها ع الاهتمام بتذكير الأطفال دائما بشرب الماء والعصائر .
كما أن رطوبة الجو تلعب دور مهم في نسبة تعرق الجسم فإذا كانت نسبة الرطوبة عالية تكون نسبة التعرق ضعيفة ويصاب الإنسان بالضيق والعصبية وأكد على خطورة التعرض للشمس او الحرارة فوق ٤٠ درجة مع وجود رطوبة عالية لفترات طويلة حيث يؤدي ذلك إلى عدم تدفق الدم إلى الجلد مع عدم إفراز العرق فما تحمل اصابة الشخص بضربة شمس .